Varför är utrymme i skor så viktigt?

Att ha tillräckligt med utrymme i skorna är inte bara en fråga om komfort, utan också om hälsa. När vi går eller springer utsätts våra fötter för stora påfrestningar, och om skorna är för trånga kan det leda till en rad problem som blåsor, förhårdnader, nageltrång och till och med deformerade tår.

Å andra sidan kan för mycket utrymme i skorna göra att foten glider runt, vilket kan orsaka skavsår och instabilitet. Nyckeln är att hitta den perfekta balansen - tillräckligt med utrymme för att foten ska kunna röra sig naturligt, men inte så mycket att den åker runt i skon.

Hur mycket utrymme behöver jag i mina skor?

En bra tumregel är att det ska finnas ungefär en tummes utrymme mellan tån och skons framkant. Detta ger foten plats att röra sig när du går, utan att den glider runt för mycket. Men det är viktigt att komma ihåg att detta bara är en generell riktlinje - den optimala mängden utrymme kan variera beroende på skons modell och dina individuella behov.

För att kontrollera om du har rätt mängd utrymme i dina skor kan du prova följande:

• Stå upp och känn efter om du kan röra på tårna utan att de trycks mot skons framkant
• Gå runt lite i skorna och känn om hälen glider upp och ner eller om foten åker från sida till sida
• Tryck lätt på skons ovandel - om det finns ett litet mellanrum mellan foten och skon har du förmodligen hittat rätt storlek

Faktorer som påverkar hur mycket utrymme du behöver

Förutom skons storlek finns det flera andra faktorer som kan påverka hur mycket utrymme du behöver i dina skor:

Fotens form

Alla fötter är unika, och vissa har högre fotvalv eller bredare framfot än andra. Om du har en ovanlig fotform kan du behöva mer eller mindre utrymme än standarden.

Skons modell

Vissa skomodeller, som sandaler och tofflor, kräver generellt mindre utrymme än till exempel löparskor eller vinterkängor. Tänk på vad du ska använda skorna till när du bedömer passformen.

Strumpor och inlägg

Om du planerar att använda tjocka strumpor eller specialinlägg i dina skor kan du behöva gå upp en halv eller hel storlek för att få plats med dem.

Tips för att hitta skor med rätt mängd utrymme

• Mät alltid båda fötterna - de flesta har en fot som är lite större än den andra
• Prova skor sent på eftermiddagen, när fötterna är som störst
• Gå runt i skorna inomhus i några minuter för att känna hur de fungerar i rörelse
• Se till att det finns utrymme att röra på tårna, men att hälen sitter stadigt på plats
• Lita inte blint på storleken - olika märken och modeller kan ha olika passform

Hitta skor med perfekt passform hos Heppo

Hos oss på Heppo förstår vi hur viktigt det är med skor som passar perfekt. Därför erbjuder vi ett brett utbud av skor i olika storlekar och modeller, så att du kan hitta just det du söker. Oavsett om du letar efter bekväma promenadskor, snygga festskor eller slitstarka barnskor har vi något för alla smaker och behov.

Vår kundtjänst hjälper gärna till med råd och vägledning för att hitta rätt storlek och modell för just dina fötter. Vi har också en generös returpolicy, så att du kan känna dig trygg med att beställa skor online. Besök vår webbshop idag och upptäck vårt stora utbud av kvalitetsskor för hela familjen!